و اما بعد ...

این وبلاگ محیطی دوستانه و خودمانی جهت طرح برخی مسائلی است که مفید بنظر می رسد.

و اما بعد ...

این وبلاگ محیطی دوستانه و خودمانی جهت طرح برخی مسائلی است که مفید بنظر می رسد.

عناوین یادداشت‌ها

  • سخن روز ( شنبه ) شنبه 20 آذر‌ماه سال 1389 16:01
    امام حسین علیه السلام فرمودند: عاقل، با کسی که می ترسد او را دروغگو پندارد هم سخن نمی شود، از کسی که می ترسد او را رد کند درخواستی نمی کند، به کسی که می ترسد او را بفریبد تکیه نمی نماید و به کسی که به امید او اطمینانی نیست امید نمی بندد.
  • رژیم پر پروتئین برای کاهش وزن سه‌شنبه 16 آذر‌ماه سال 1389 15:21
    سالهای طولانی است که رژیمهای پروتئین به عنوان یک روش پر طرفدار در بین مبنلایان به چاقی که دست به گریبان معضل افزایش وزن هستند، مطرح می باشد. در طی این سالیان مخالفتهای زیادی نیز با این روش تغذیه وجود داشته استا. اما به هر حال امروزه رژیم های پر پروتئین تبدیل به روشی رایج برای کاهش وزن شده اند و بر اساس تحقیقات انجام...
  • شـــــــــــــک ! ... سه‌شنبه 16 آذر‌ماه سال 1389 15:01
    هیزم شکن صبح از خواب بیدار شد و دید تبرش ناپدید شده. شک کرد که همسایه اش آن را دزدیده باشد برای همین تمام روز او را زیر نظر گرفت. متوجه شد همسایه اش در دزدی مهارت دارد مثل یک دزد راه می رود مثل دزدی که می خواهد چیزی را پنهان کند پچ پچ میکند. آن قدر از شکش مطمئن شد که تصمیم گرفت به خانه برگردد لباسش را عوض کند و نزد...
  • کاش می دانستی دوشنبه 15 آذر‌ماه سال 1389 14:47
    کاش می دانستی بعداز آن دعوت زیبا به ملاقات خودت من چه حالی بودم! خبر دعوت دیدارت چونکه از راه رسید پلک دل باز پرید من سراسیمه به دل بانگ زدم آفرین قلب صبور زود برخیز عزیز جامه تنگ در آر وسراپا به سپیدی تو درآ. وبه چشمم گفتم: باورت می شود ای چشم به ره مانده خیس؟ که پس از این همه مدت ز تو دعوت شده است! چشم خندید و به...
  • با اعتقاد، اعتماد و امید زندگی کنید یکشنبه 7 آذر‌ماه سال 1389 17:40
    اهالی روستایی تصمیم گرفتند که برای نزول باران دعا کنند. روزی که تمام اهالی برای دعا در محل مقرر جمع شدند،فقط یک پسربچه با چتر آمده بود، این یعنی اعتقاد. اعتماد را می توان به احساس یک کودک یکساله تشبیه کرد،وقتی که شما آنرا به بالا پرتاب می کنید،او میخندد. چراکه یقین دارد که شما او را خواهید گرفت، این یعنی اعتماد. هر شب...
  • سخن روز ( سه شنبه ) سه‌شنبه 2 آذر‌ماه سال 1389 16:21
    همیشه ذره ای حقیقت پشت هر " فقط یه شوخی بود"، کمی کنجکاوی پشت "همینطوری پرسیدم"، قدری احساسات پشت "به من چه اصلا" ، مقداری خرد پشت "چه میدونم" و اندکی درد پشت "اشکال نداره" وجود دارد.
  • حکایت روز ( شنبه ) شنبه 22 آبان‌ماه سال 1389 08:32
    روزی مرد کوری روی پله‌های ساختمانی نشسته و کلاه و تابلویی را در کنار پایش قرار داده بود روی تابلو خوانده میشد: من کور هستم لطفا کمک کنید . روزنامه نگارخلاقی از کنار او میگذشت نگاهی به او انداخت فقط چند سکه در داخل کلاه بود. او چند سکه داخل کلاه انداخت و بدون اینکه از مرد کور اجازه بگیرد تابلوی او را برداشت و آن را...
  • ۵ جمله خوب و 7 جمله بد برای کودکان شنبه 15 آبان‌ماه سال 1389 14:57
    اگر کودک کاری را انجام می دهد که باعث رنجش شماست، به او بگویید که دچار مشکل شده اید. مثلا ً به او بگویید: “صدای بلند تلویزیون باعث می شود دچار سردرد شوم” و ازاو بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند. در این صورت او که خود را دشمن شما نمی بیند خود را موظف می داند کاری انجام ندهد که برای شما مشکل آفرین باشد. اگر به رضایت...
  • "روز سیاه" تهران ؛ چه مردمانی شده ایم ما؟! پنج‌شنبه 13 آبان‌ماه سال 1389 12:44
    عصرایران - پنجشنبه گذشته ، برای تهران یک روز سیاه بود و میدان کاج سعادت آباد هم مرکز این سیاهی؛ جایی که یک جوان چاقو خورده ، 45 دقیقه نقش بر زمین بود و از مردمی که اطرافش جمع شده بودند ، التماس می کرد که به دادش برسند اما "مردم فهیم و با فرهنگ" ما ، تنها تماشاچی مرگ یک همنوع خود بودند تا شعر "بنی آدم...
  • سخن روز ( پنجشنبه ) پنج‌شنبه 13 آبان‌ماه سال 1389 09:55
    خداوندا من با تمام کوچکیم یک چیز از تو بیشتر دارم و آن هم خدای است که من دارم و تو نداری. ( دکتر شریعتی )
  • سخن روز ( پنجشنبه ) پنج‌شنبه 6 آبان‌ماه سال 1389 10:08
    خداوند رحمت کند گذشتگان همه را. یادش بخیر مادر بزرگی داشتیم که همیشه دورش جمع میشدیم و مجلس نگه دار همه ما بود. یادمه علی برادرم رو خیلی دوست داشت. چون اون همیشه خودشو واسه اون لوس میکرد و هرچی می گفت گوش میداد. بگذریم این مادر بزرگ دوست داشتنی ما که خداوند انشاء ا... روحش رو شاد کنه همیشه می گفت مادرم دین خدا ممکنه...
  • متحیرم چرا با این پشتوانه میدان در اختیار متملقان است. پنج‌شنبه 6 آبان‌ماه سال 1389 09:43
    دکتر عماد افروغ با حضور در دفتر سایت آینده و بازدید از این سایت با پرسشهای گوناگون تحریریه سایت درباره جامعه شناسی معترضان 88, مفهوم ولایت فقیه، نحوه مدیریت بحران 88, تقدم ملاکها و ارزشها و.... پاسخ گفت. وی با بیان این که " امام را کسی می دانم که می کوشید جناحی حذف نشود، " اظهار داشت: ما بهترین فرصت را...
  • هدف ایران است پنج‌شنبه 6 آبان‌ماه سال 1389 09:41
    فرارو- یک تحلیل‌گر مسایل بین الملل می‌گوید هدف اصلی استقرار سپر دفاعی موشکی در ترکیه ایران است. به عقیده وی ترکیه نیز پس اخذ امتیازاتی از غرب خواهد پذیرفت که این سامانه در خاک آن کشور مستقر شود. در پی پیشنهاد ایالات متحده در نشست سازمان پیمان آتلانتیک شمالی(ناتو) در بروکسل مبنی بر استقرار سپر دفاعی موشکی در خاک ترکیه،...
  • آیا رژیم غذایی شما سالم است؟ چهارشنبه 5 آبان‌ماه سال 1389 14:59
    آیا تا به حال به این نکته اندیشیده اید که عادات غذایی و نگرش های شما در مورد غذا صحیح هستند و یا خیر . و آیا تا به حال به این اندیشیده اید که رفتارهای غذایی تان مورد تایید متخصصین می باشد و یا خیر؟ بهتر است که خصوصیات یک رژیم غذایی طبیعی را مرور کنید به ویژه اگر قصد کاهش وزن نیز دارید. ما در این مقاله به بحث و گفتگو...
  • جامعه شناسی معترضان سال88 دوشنبه 3 آبان‌ماه سال 1389 10:52
    افروغ: برای اینکه یک برداشت اجمالی از اوضاع و احوال بعد از انتخابات به دست دهیم، باید اتفاقاتی که از بدو انتخابات با آن روبرو بودیم را بررسی کنیم .من با شما موافقم که اتفاقاتی که رخ داد و شیوه برخوردها علاوه بر تاثیرگذاری روی ابعاد ایدئولوژیک و تحت الشعاع قرار دادن رفتارهای سیاسی، به باورهای دینی مردم هم تسری پیدا...
  • سخن روز ( شنبه) پنج‌شنبه 29 مهر‌ماه سال 1389 12:45
    روزی مردی ثروتمند در اتومبیل جدید و گران قیمت خود با سرعت فراوان از خیابان کم رفت و آمدی می گذشت. ناگهان از بین دو اتومبیل پارک شده در کنار خیابان ، یک پسر بچه پاره آجری به سمت او پرتاب کرد. پاره آجر به اتومبیل او برخورد کرد. مرد پایش را روی ترمز گذاشت و سریع پیاده شد و دید که اتومبیلش صدمه زیادی دیده است . به طرف...
  • این یک تاکتیک سیاسی است پنج‌شنبه 29 مهر‌ماه سال 1389 12:38
    فرارو- صادق زیباکلام با بیان این‌که من تصور می‌کنم که قطعا این یک تاکتیک سیاسی است گفت: «البته نکته دیگر این است که آقای احمدی‌نژاد و جریان منتسب به ایشان اساسا خودشان را بزرگتر و بالاتر از اصولگرایان می‌بینند، احتمالا آقای احمدی‌نژاد معتقدند که پیروزی در انتخابات به خود ایشان ربط دارد نه جریانی که برآمده از آن...
  • چه بر سر افتخاری آمد و چرا؟ پنج‌شنبه 29 مهر‌ماه سال 1389 12:34
    با گذشت 500 روز از انتخابات ریاست جمهوری و حوادث پس از آن، هنوز جامعه در اشکال مختلف با پیامدهای ناشی از التهابات سال گذشته مواجه است که یکی از این پیامدها مشکلات ایجاد شده برای علیرضا افتخاری، خواننده مشهور موسیقی ایران است. تا کنون مطالب متعدد و مشروحی چه در دفاع از آقای افتخاری و حمله به جریان سبز و چه در حمله به...
  • امام رضا (ع) سه‌شنبه 27 مهر‌ماه سال 1389 18:07
    چشمه‌های خروشان تو را می‌شناسند موج‌های پریچشمه‌های خروشان تو را می‌شناسند پرسش تشنگی را تو آبی، جوابی ریگ‌های بیابان تو را می‌شناسند نام تو رخصت رویش است و طراوت زین سبب برگ و باران تو را می‌شناسند از نشابور بر موجی از «لا» گذشتی ای که امواج طوفان تو را می‌شناسند اینک ای خوب، فصل غریبی سر آمد چون تمام غریبان تو را...
  • خانواده چهارشنبه 21 مهر‌ماه سال 1389 13:22
    آیا میدونید واژه ی زیبای انگلیسی Family به معنی " خانواده " مخفف چه کلماتی است ؟ . . . . Father And Mother I Love You دوستانم !خانواده و پدر و مادر ارزشمندترین موهبت الهی است پس با آنها به نیکی و مهربانی و صبوری و عطوفت رفتار کنید و نازک تر از برگ گل به آنها نگویید
  • کم هزینه ترین لذت های زندگی سه‌شنبه 20 مهر‌ماه سال 1389 15:41
    1. گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم. 2. سعی کنیم بیشتر بخندیم. 3. تلاش کنیم کمتر گله کنیم. 4. با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. 5. گاهی هدیه هایی که گرفته ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم. 6. بیشتر دعا کنیم. 7. در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم. 8. هر از گاهی نفس عمیق بکشیم. 9. لذت...
  • 20 غذایی که دشمن دیابت است دوشنبه 19 مهر‌ماه سال 1389 18:22
    اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آنچه در دهان می‌گذارید، می‌تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود. در اینجا 20 نوع ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرد. سیب اکثر متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند حتما در رژیم غذایی خود سیب را بگنجانید زیرا سیب کالری بسیار پایینی...
  • آنچه زنان می خواهند دوشنبه 19 مهر‌ماه سال 1389 15:34
    یادداشت زیر توسط یکی از کسانی که مستمر به این وبلاگ سر میزند و مرا مورد لطف قرار میدهد ارسال شده است (با نام مستعار مورچه). بنظرم جالب بود و بدون دخل و تصرف عینا در ادامه شما را به خواند آن توصیه می کنم: چند شب پیش فیلم زیبا و کمدی" آنچه زنان می خواهند " را دیدم. ماجرای مردی(مل گیبسون )که طی حادثه ای که...
  • ملاقات با خدا چهارشنبه 14 مهر‌ماه سال 1389 14:22
    ظهر یک روز سرد زمستانی، وقتی امیلی به خانه برگشت، پشت در پاکت نامه ای را دید که نه تمبری داشت و نه مهر اداره پست روی آن بود. فقط نام و آدرسش روی پاکت نوشته شده بود. او با تعجب پاکت را باز کرد و نامه ی داخل آن را خواند:« امیلی عزیز، عصر امروز به خانه تو می آیم تا تو را ملاقات کنم. با عشق، خدا » امیلی همان طور که با دست...
  • ملا و شراب فروش! سه‌شنبه 13 مهر‌ماه سال 1389 15:52
    حکایت پائولو کوئیلو، از تناقض باورها در مسجد و میخانه و محکمه جالب است، او حکایت غریبی از ایمان مرد شراب فروش به تاثیردعا و انکار ملای مسجد بر تاثیر دعا دارد ! می گوید: سرمایه داری در نزدیکی مسجد قلعه فتح الله کابل رستورانی ساخت که در آن موسیقی و رقص بود و برای مشتریان مشروب هم سرو می شد. ملای مسجد هر روز در پایان...
  • نظرات صادق زیباکلام درخصوص نطق های احمدی نژاد دوشنبه 5 مهر‌ماه سال 1389 08:49
    آفتاب : صادق زیباکلام درباره دستاوردهای سفرهای احمدی‌نژاد به نیویورک گفت: اگر ملاک ما منافع ملی کشورمان باشد، تردیدهای جدی دارم که این چند سفر به سود و نفع منافع ملی جمهوری اسلامی ایران باشد. بالعکس معتقدم که اتفاقا سفرهای ایشان و مطالبی که در صحن علنی سازمان ملل مطرح کردند به هیچ‌وجه به خیر و صلاح و نفع کشور مان...
  • خاطرات یکشنبه 4 مهر‌ماه سال 1389 17:47
    امروز داشتم تو بایگانی ام دنبال چیزی می گشتم که برخوردم به اثرات یکی از دوستان خوب و عزیز و البته مرحومم. بعضی از دوستان می شناختندش. آقای مهندس طاهرزاده. یادش بخیر. چقدر زمان زود میگذرد و ما هم فراموشکار. واقعا یکی از بهترین دوستان اولین دوره کاری من در شرکت سیمان بود. مردی متدین و بااخلاق. با وجودی که از منظر...
  • منشور کورش دوشنبه 29 شهریور‌ماه سال 1389 16:10
    مدتی است به بهانه به نمایش گذاشتن منشور کوروش فضای ادبیات در مورد گذشته این مرز و بوم تغییر کرده است. البته جای شکرش باقی است که مدح و ثنای گذشتگان دیگر رذیله به حساب نمی آید و گوینده به ملی گرایی متهم نمی شود. ولی در مجموع اوضاع جالبی است. غرض از ذکر این چند جمله مدح و ذم کوروش کبیر نیست. موضوع فراتر از این حرف هاست....
  • سخن روز ( شنبه ) شنبه 27 شهریور‌ماه سال 1389 17:26
    و آیا در این دیار مومنی هست؟ انسانی هست ؟ وجدانی هست؟
  • سخن روز ( چهارشنبه ) چهارشنبه 24 شهریور‌ماه سال 1389 12:55
    درد من تنهایی نیست بلکه مرگ ملتی است که گدایی را قناعت، بی عرضگی را صبر و با تبسمی بر لب این حماقت را حکمت خداوند می نامند. گاندی