و اما بعد ...

این وبلاگ محیطی دوستانه و خودمانی جهت طرح برخی مسائلی است که مفید بنظر می رسد.

و اما بعد ...

این وبلاگ محیطی دوستانه و خودمانی جهت طرح برخی مسائلی است که مفید بنظر می رسد.

لبخند روز (پنجشنبه)

تاکنون پیش آمده که به فردى هم سن وسال خود نگاه کرده باشید و پیش خود گفته باشید: نه، من مطمئناً اینقدرپیر و شکسته نشده‌ام؟ اگر جوابتان مثبت است از داستان زیر خوشتان خواهد آمد:  

من یکروز در اتاق انتظار یک دندانپزشک نشسته بودم. بار اولى بود که پیش او مى‌رفتم. به مدارکش که دراتاق انتظار قاب کرده بود و به دیوار زده بود نگاه کردم و اسم کاملش را دیدم.  ناگهان به یادم آمد که ٣٠ سال پیش، در دوران دبیرستان، پسر بلندقد، مو مشکى و مهربانى به همین اسم درکلاس ما بود. وقتى که نوبتم شد و وارد اتاق او شدم به سرعت متوجه شدم که اشتباه کرده‌ام. این آدم خمیده، موخاکسترى و با صورت پرچین و چروک نمى‌توانست همکلاسى من باشد. بعد از این که کارش بر روى دندانهایم تمام شد و آماده ترک مطب بودم از او پرسیدم که آیا به مدرسه البرز مى ‌رفته است؟ او گفت: بله. بله. من البرزى هستم. پرسیدم: چه سالى فارغ‌ التحصیل شدید؟ گفت: ١٣٥٩. چرا این سوال را مى‌پرسید؟ گفتم: براى این که شما در همان کلاسى بودید که من بودم. او چشمانش را تنگ کرد و کمى به من خیره شد و بعد مردک گفت: شما چى درس مى‌دادید؟؟

فقط آقایان بخوانند

نکاتی که در زیر میخوانید نکاتی بسیار ساده و سطحی هستند که اثر بسیار زیادی در ایجاد صمیمیت بین زن و مرد و در نهایت ارامش روحی دارد. زنها را درک کنید تا صمیمیت زیاد شود. تنها حسی که این موجود آسمانی را هراسان میکند. عدم درک متقابل از سوی همسرش میباشد. همانقدر که مردان از عدم شایستگی می هراسند. زنان از اینکه احساسات و عواطفشان درک نشود بیمناک اند.

ادامه مطلب ...

فقط خانمها بخوانند

به مردان قدرت دهید، تا صمیمیت فوران کند. مرد موجودی عاشق قدرت است. مرد از اینکه قدرتمند باشد حظ میکند. در آسمان اوج میگیرد و شما را نیز همراه خود بالا میبرد. از اینکه توانا باشد یا احساس توانایی کند لذت میبرد. تا وقتی که مشغول کشتن این احساس در مردان هستید بدانید که تنها میتوانید خواب خوشبختی را ببینید.

اگر قدرت مرد را نادیده بگیرید یا از آن انتقاذ کنید بدانید که دیگر پری رویاهایش نخواهید بود. او دنبال کسی است که به قدرتهایش ایمان داشته باشد. و حتی ضعفهایش را در جهت تقویت تواناییهایش مثبت جلوه دهد.پس بدانید:

ادامه مطلب ...

40 عادت آدم های موفق

کرایگ هایپر؛ نویسنده، محقق، مقاله نویس، مجری رادیو و تلویزیون و یک سخنران حرفه ای است. در 25 سال گذشته، او با کارهایش به عنوان یک کارشناس حرفه ای موفقیت در حوزه های شخصی و اجتماعی معرفی شده. هاپیر یک سایت هم درباره سخنرانی موثر دارد که در آن نوشته:

«من خواسته ام بخش های مهم کتاب های کمکی که تا به حال خوانده ام و تجربه هایی که در زندگی ام داشته ام را به صورت 40 نکته کلیدی فشرده کنم و در اختیار دیگران بگذارم تا در هر زمان بتوانند آن را بخوانند. مطمئنا کتاب هایی که در سطح جهانی فروخته می شوند و درباره خودیاری هستند ممکن است برای بعضی ها قابل استفاده باشند ولی من مایلم چیزی بنویسم که برای همه مفید واقع شود.آ» حالا این شما و این هم 40 توصیه کرایگ هایپر. بخوانید و قضاوت کنید.

ادامه مطلب ...

میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است

همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم  راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟ این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید. میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است.

اگر میوه ها را به آن صورت بخورید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین میکنند که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود میوه مهم ترین خوراکهاست.

ادامه مطلب ...

خاطره ی پروفسور حسابی و انیشتین

پروفسور حسابی چند نظریه مهم در علم فیزیک داشتند که مهم ترین و آخرین آن ها نظریه بی نهایت بودن ذرات بود، در این ارتباط با چندین دانشمند اروپایی مکاتبه و ملاقات می کنند و همه آنها توصیه می کنند که بهتر است که بطور مستقیم با دفتر پروفسور انیشتین تماس بگیرد بنابراین ایشان نامه ای همراه با محاسبات مربوطه را برای دفتر ایشان در دانشگاه پرینستون می فرستند بعد از مدتی ایشان به این دانشگاه دعوت میشوند و وقت ملاقاتی با دستیار انیشتین برایشان مشخص میشود پس از ملاقات با پروفسور شتراووس به ایشان گفته می شود که برای شما وقت ملاقاتی با پروفسور انیشتین تعیین می شود که نظریه خود را بصورت حضوری با ایشان مطرح کنید.

ادامه مطلب ...

جدول کالری

اینکه مثلا معادل یک پرتقال یا یک برش نان چه خوراکی‌هایی را می‌توان جایگزین کرد،سؤالی است که این قبیل افراد از متخصصان تغذیه زیاد می‌پرسند. متخصصان تغذیه بر این باورند که در یک رژیم غذایی متعادل و اصولی باید همه گروه‌های غذایی وجود داشته باشند: نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت‌ها، شیر و لبنیات و نهایتاً روغن‌ها که البته هرکدام می‌تواند طبق جدول زیر جایگزین دیگری شود.

ادامه مطلب ...

کف کفش‌ شما 66 میلیون میکروب دارد!

شیارهای ته کفش‌، فضای مناسبی برای جمع شدن آلودگی‌هایی است که گاهی جدا کردن‌شان از ته کفش کار بسیار سختی است؛ آلودگی‌هایی که ما از محل کار، خیابان، فروشگاه، ورزشگاه‌، توالت‌های عمومی و هر مکانی که در طول روز به آنجا پا گذاشته‌ایم، با خودمان به خانه می‌بریم. این آلودگی‌ها می‌توانند در لابه‌لای پرز فرش‌ها، موکت‌ها و سنگفرش‌های خانه جمع و مخفی شوند و به‌راحتی اعضای خانواده را آلوده کنند.

ادامه مطلب ...

لبحند روز (پنجشنبه)

یه نفر برای بازدید میره به یه بیمارستان روانی. اول مردی رو میبینه که یه گوشه ای نشسته، غم از چهرش میباره، به دیوار تکیه داده و هرچند دقیقه آروم سرشو به دیوار میزنه و با هر ضربه ای، زیر لب میگه: لیلا… لیلا… لیلا…  مرد بازدیدکننده میپرسه این آدم چشه؟ میگن یه دختری رو میخواسته به اسم "لیلا" که بهش ندادن، اینم به این روز افتاده.  

مرد و همراهاش به طبقه بالا میرن. مردی رو میبینه که توی یه جایی شبیه به قفس به غل و زنجیر بستنش و در حالیکه سعی میکنه زنجیرها رو پاره کنه، با خشم و غضب فریاد میزنه: لیلا… لیلا… لیلا… بازدیدکننده با تعجب میپرسه این چشه؟!!  میگن اون دختری رو که به اون یکی ندادن، دادن به این!!!

سخن روز (چهارشنبه)

دکتر شریعتی 

وقتی که در صحنه حق و باطل نیستی، هر جا که می‌خواهی باش، چه به نماز ایستاده باشی، چه به شراب نشسته باشی، هر دو یکی است .

تفاوت های جزیی در قابلیت ها ...

تفاوت های جزیی در قابلیت ها ، می تواند منجر به تفاوت های بزرگی در نتایج شود.

در صورتی که اصول زیر را در تصمیم گیری های روزانه به کار گیریم ، کارایی بیشتری پیدا خواهیم کرد و می توانیم افراد بهتری را جذب و حفظ کنیم ، خدمات و تولیدات بیشتر و بهتری را ارائه دهیم ، هزینه ها را عاقلانه تر کنترل کنیم ، رشد و توسعه قابل پیش بینی تری داشته باشیم و سود با ثبات تری به دست آوریم .

یک تصمیم قاطع برای انجام کاری متفاوت می تواند تمام زندگی تان را دگرگون کند . تنها باید از خودتان بپرسید : آیا به کارگیری این اصل برایم مفید خواهد بود ؟ و مطمئن باشید که همین طور است . هر چه زندگی خود را با این اصول همسوتر کنید ، خوشبخت تر و موفق تر خواهید بود . هیچ محدودیتی هم وجود ندارد .

ادامه مطلب ...

و اما بعد ...

-  میری به شاهزاده گفت: من عاشق توام. شاهزاده گفت: زیباتر از من خواهرم است که در پشت سر تو ایستاده است. امیر برگشت و دید هیچکس نیست. شاهزاده گفت: عاشق نیستی ! عاشق به غیر نظر نمی‌کند

- چهارده سال است که می‌خندی در این قاب ..... هنوز جوان مانده‌ای! چهارده سال است که می‌گریم بر این قاب ..... چه قدر پیر شده‌ام

-  خدا را شکر که من از هیچکس خدایی به ارث نبرده ام و آزادم هر طور میلم است خدایم را بشناسم. خدای من مهربان و دلسوز و اندیشمند و بخشنده و پرتفاهم و شوخ طبع است! جین وبستر ( بابا لنگ دراز)

لبخند روز (دوشنبه)

- گفت مردی به همسرش روزی، من بمیرم چگونه خواهی زیست؟ گفت: از چند و چون آن بگذر، تو بمیری برای من کافیست

- سیاستمدار کسی است که می تواند به شما بگوید به جهنم بروید، منتها به نحوی که شما برای این سفر لحظه شماری کنید.

- روانشناس کسی است که از شما پول می گیرد تا سوالاتی را بپرسد که همسرتان مجانی از شما می پرسد.

- مهمان: آقا تشریف دارند؟ مستخدم: نخیر، رفته‌اند مسافرت. مهمان: برای تفریح؟ مستخدم: نخیر، با خانم رفته‌اند.

- بچه: بابا من کی آنقدر بزرگ میشم که هر کاری دلم خواست بکنم؟ بابا: پسرم، تا حالا کسی اینقدر بزرگ نشده!

حاشیه‌‌شورای‌شهر؛ سیب سرخ در ظرف‌ سبز

معصومه ابتکار رئیس کمیته محیط زیست شورای شهر تهران امروز به هر یک از حاضران در جلسه و خبرنگاران یک سیب سرخ هدیه کرد و آن‌را نماد سلامت و زمین پاک دانست. 
در دویست و هفتاد و چهارمین جلسه علنی شورای شهر تهران ابتکار تسهیلاتی را به مناسبت روز زمین پاک دیده بود و قصد داشت تا برنامه‌ای را اجرا کند که در ابتدا با مخالفت چمران مواجه شد اما بالاخره توانست او را قانع کند. 
چمران رئیس شورای شهر تهران در ابتدا به ابتکار اجازه نمی‌داد که سیب‌های سرخی که برای روز زمین پاک تدارک دیده شده بود تقسیم شود و می‌خواست که در زمان خروج هر یک از اعضا این کار صورت گیرد اما ابتکار رئیس کمیته محیط زیست به تنهایی از صحن جلسه خارج شد و یک عدد سیب قرمز را درون پیش‌دستی‌های سبز رنگ قرار داد و برای خودش روی میز گذاشت، که در این زمان سایر اعضا با ابتکار در مورد سیب صحبت می‌کردند.

ادامه مطلب ...