یک دانشجو برای ادامه تحصیل و گرفتن دکترا همراه با خانواده اش عازم استرالیا شد. در آنجا پسر کوچکشان را در یک مدرسه استرالیایی ثبت نام کردند تا او هم ادامه تحصیلش را در سیستم آموزش این کشور تجربه کند.
روز اوّل که پسر از مدرسه برگشت، پدر از او پرسید: پسرم تعریف کن ببینم امروز در مدرسه چی یاد گرفتی؟
پسر جواب داد: امروز درباره خطرات سیگار کشیدن به ما گفتند، خانم معلّم برایمان یک کتاب قصّه خواند و یک کاردستی هم درست کردیم.
ادامه مطلب ...در این راه طولانی - که ما بی خبریم
و چون باد می گذرد
بگذار خرده اختلاف هایمان با هم باقی بماند
خواهش می کنم ! مخواه که یکی شویم ، مطلقا یکی
مخواه که هر چه تو دوست داری ، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم
و هر چه من دوست دارم، به همان گونه مورد دوست داشتن تو نیز باشد
مخواه که هر دو یک آواز را بپسندیم
یک ساز را، یک کتاب را، یک طعم را، یک رنگ را
“دکتر وینای گویال”
در هنگام اپیدمی جهانی یک بیماری، امکان عدم تماس با عامل آن بیماری تقریباً غیرممکن است در حالیکه امکان پیشگیری از ابتلاء به آن وجود دارد.
هنگامی که هنوز سالم هستید و بدن شما علائمی از ابتلاء به آنفولانزای نوع A را نشان نمی‌دهد، رعایت چند دستورالعمل ساده از ابتلاء به بیماری و یا توسعه آن جلوگیری می‌نماید.
تنها راه ورود ویروس آنفولانزای نوع A از طریق دهان یا بینی می‌باشد. برای پیشگیری از بیماری کافیست نکات زیر را رعایت نمائید:
شاید شما هم از افرادی هستید که احساس می کنید جدیدا بدون دلیل چاق شده اید. افرادی زیادی در هنگام مراجعه به کلینیک های کاهش وزن ذکر می نمایند که در ماههای اخیر بدون آن که تغییری در غذای خود داده باشند دچار افزایش وزن شده اند. واقعیت آنست که چاقی و افزایش وزن رخ نخواهد داد مگر آن که تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی سوخت و ساز شما به هم بخورد. اگر شما مراقب کالری دریافتی تان هستید و به انرژی دریافتی خود توجه دارید ، پس جای تعجب خواهد بود که وزن شما سیر بالارونده پیدا نماید. عوامل بسیاری هستند که می توانند بر وزن شما اثرگذار باشند بدون آن که شما بدان توجه داشته باشید. در اینجا 8 عامل که منجر به افزایش وزن شما در زمانی که انتظارش را ندارید می شود، بیان شده اند.
ادامه مطلب ...حیات نو- لیلا سعادتی: حدود پنج ماه از انتخابات دهمین دوره ریاست‌جمهورى مى‌گذرد اما هنوز آثارو تبعات سیاسی- اجتماعى آن در جامعه به قوت خود باقى است این در حالى است که هنوز وقایع پس از انتخابات به عنوان یکى از مهم‌ترین مسائل و چالش‌هاى روز کشور مطرح است اگرچه ابعاد سیاسى این دوره از انتخابات مورد نظر سیاسیون و کارشناسان مسائل سیاسی، بیش از مسائل اجتماعى و فرهنگى مورد توجه است اما نمى‌توان بر این معضل مهم اجتماعى ایران که همان بالا رفتن مشکلات روحی- روانى مردم جامعه است، چشم پوشید. روانشناسان و جامعه‌شناسان نسبت به افزایش مشکلات عاطفى و اجتماعى همچون اضطراب، افسردگی، ناهنجارى‌هاى اجتماعى و افزایش مشکلات روحى و روانى بعد از انتخابات دهمین دوره ریاست‌جمهورى هشدار مى‌دهند. اگرچه آمار منسجمى از میزان مراجعات به مطب‌هاى روانشناسی، مشاوره و روانپزشکى در دست نیست اما افزایش تعداد مراجعه‌کنندگان به نزد مشاوران و روانشناسان در چند ماه اخیر نشان‌دهنده این است که جامعه کنونى ایران دوران پرالتهابى را سپرى مى‌کند و همچنان نیز ناامنى‌هاى روانى - اجتماعى و مشکلات اقتصادى موجود در جامعه بر این التهاب مى‌افزاید.
ادامه مطلب ...دنیای اقتصاد : تحقیقاتی که به تازگی انجام شده نشان داده که تشعشعات تلفن‌های همراه باروری در مردان را تا 30درصد کاهش می‌دهد بر این اساس به مردان توصیه شده از گذاشتن دستگاه تلفن همراه در جیب شلوار خودداری کنند.
مطالعاتی که به تازگی توسط Interphone برای مشخص کردن این که آیا تلفن‌های همراه خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند، احتمال داده شده که تلفن‌های همراه باعث بروز چهار نوع سرطان می‌شوند.
البته نتایج نهایی این موضوع هنوز اعلام نشده، اما بسیاری از کارشناسان در این زمینه حدس‌هایی زده‌اند که این قضیه بیشتر به واقعیت نزدیک می‌شوند. این مطالعات به وسیله آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان که بخشی از سازمان بهداشت جهانی است، هماهنگ‌سازی می‌شود.
ادامه مطلب ...دکتر صادق زیباکلام : براى بررسى پیشنهاد جدیدى که 1+5 توسط البرادعى به ایران داده است نباید نگاه جناحى به آن داشته باشیم به این معنا که این پیشنهاد به صلاح منافع جمهورى اسلامى ایران است یا خیر و همچنین مستقل از اینکه رئیس‌جمهور آقاى خاتمى یا احمدى‌نژاد است باید پیشنهاد بررسى شود. نباید چون آقاى احمدى‌نژاد زمانى درباره مسئله تعلیق موضع‌گیرى کرده بود سعى کرد همان داستان با آقاى احمدى‌نژاد اجرا شود و همچنین نباید به دلیل رقابت و اختلافات با آقاى احمدى‌نژاد به تخریب این پیشنهاد که به صلاح کشور است، پرداخت. نکته اساسى درباره پیشنهاد جدید این است که براى اولین بار مسئله تداوم غنى‌سازى را در ایران که خواست اصلى ما بوده است را تامین مى‌کند یعنى در چارچوب این توافق از ایران نمى‌خواهد که برنامه خود را به حالت تعلیق درآورد و به ایران اجازه مى‌دهد که برنامه خود را ادامه داده و همچنین به ایران اجازه داده مى‌شود که با 1+5 از حالت شک بیرون آمده و وارد حالت اعتماد‌سازى شویم.
ادامه مطلب ...محمد رویانیان، مشاور رییس جمهور و رییس ستاد حمل‌ونقل سوخت خبر داد که دولت تا پایان امسال، بنزین سهمیه‌بندی شده را به قیمت 100 تومان به مردم می‌فروشد.
وی همچنین گفت که تا پایان امسال قیمت سوخت تغییر زیادی نمی‌کند و از آغاز سال 89، مصوبه مجلس برای افزایش پلکانی قیمت سوخت در قالب طرح هدفمندکردن یارانه‌ها اجرا می‌شود.
طرح هدفمندکردن یارانه‌ها پس از فراز و نشیب‌های بسیار میان مجلس و دولت، سرانجام تصویب شد و براساس آن معین شد که قیمت بنزین، به صورت پلکانی و به تدریج در پنج سال افزایش یابد و به‌صورت قیمت واقعی که در کشورهای منطقه فروخته می‌شود، عرضه شود.
ادامه مطلب ...فرارو- بنگاه‌های مسکن می‌گویند: «اغلب کسانی که در سه ماه اول سال جاری صاحب خانه شده‌اند از خرید خود راضی نیستند، چون در ماههای اخیر قیمت مسکن باز هم کاهش پیدا کرد و ارزش واقعی ملک آنها کمتر از رقمی که در زمان خرید پرداخت کرده بودند، شده است.»
آیا این سرخوردگی دامن کسانی را که به‌تازگی قرار است از بازار مسکن خرید کنند، طی ماههای آینده خواهد گرفت؟ به گزارش دنیای‌اقتصاد، اعتماد خریداران مسکن به ثبات قیمت در بازار مسکن در اوایل سال جاری آنها را مصمم کرد تا بالاخره عزم خود را جزم و اقدام به خرید مسکن کنند، اما بررسی حاکی از آن است که اعتماد این دسته از مالکان که اکثر آنها در شمال شهر تهران اقدام به خرید ملک کرده اند تا حد زیادی نقش بر آب شده است؛ چراکه پس از آن قیمت‌ها در بازار مسکن مجددا روند نزولی در پیش گرفت و همین امر باعث شده تا بسیاری از خریداران متحمل ضرر شوند.
همشهری- شهره فرجی:از جمله خواصن گریپ فروت، درمان اختلالات گوارشی، دیابت، آنفلوانزا و تب است.
این میوه نیروبخش، برخلاف طعم ترشی که دارد پس از هضم در بدن، واکنش قلیایی از خود نشان می‌دهد چراکه اسیدسیتریک آن، در سیستم بدن اکسیده می‌شود و به دنبال آن خواص قلیایی مایعات بدن افزایش می‌یابد.
آب گریپ فروت برای پیشگیری و درمان اسیدی شدن معده مفید است.
برخی دیگر از خواص گریپ فروت عبارتند از:
ادامه مطلب ...آفتاب یزد: در این مبحث سعی می‌کنیم شما را با راهبردهای کاربردی در جهت حفظ آرامش و رفع تشویش‌های درونی آشنا کنیم، پس بهتر است به این پیشنهادات توجه کنید:
راز اول؛ قضاوت خود را به تاخیر بیندازید:در این جهان هیچ حادثه ای بر حسب تصادف نیست و در همه وقایعی که روی می‌دهد لطف و رحمت الهی نهفته است.تمام حوادث برای ما پیام‌هایی دارند که سبب تکامل روحمان می‌شوند. مثلا شما می توانید پیام آن حادثه به ظاهر بد را بعد از گذشت مدت زمانی بفهمید و یا حتی ممکن است تا زمانی که زنده هستید متوجه نشوید زیرا بسیاری از این وقایع، فراسوی درک ما و جزء اسرار الهی هستند و تلاش برای فهم حکمت خداوند، با هوش محدودمان مانند سنجش اقیانوس با پیمانه است. همچنین در ذهن الهی، هیچ از دست دادنی وجود ندارد و اگر شما به ظاهر، چیزی را از دست می‌دهید معادل آن شیء و یا حتی بالاتر از آن را به دست خواهید آورد و تمام این اشیا وسیله ای برای تکامل و زیبایی شما هستند. بیایید کاملا بپذیریم که در هر موقعیت نامطلوبی، نیکی پنهانی برای همه وجود دارد."ساقی هر چه ریزد لطف اوست."
ادامه مطلب ...ایسنا : سومین نشست از سلسله نشست‌های "تبیین دیدگاه‌ها و مواضع شخصیت‌ها، احزاب و تشکل‌های سیاسی، دینی" از سوی نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه تهران با حضور مرتضی نبوی و صادق زیباکلام برگزار شد.
این نشست در حالی برگزار شد که با استقبال زیاد دانشجویان همراه بود و تعدادی از دانشجویان به علت پر شدن سالن اجتماعات و اینکه امکان حضور در جلسه را پیدا نکرده بودند، مقابل درب اصلی دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه تهران حضور یافتند.
در آغاز این جلسه مرتضی نبوی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با طرح این پرسش که بحث انقلاب رنگی که در انتخابات اخیر مطرح بود، چگونه پدیده‌ای است؟ گفت: مبتکر این بحث غربی‌ها هستند که در مورد دموکراسی و این ارزش تاکید دارند و آن را مهم‌ترین ارزش امروز جهان می‌دانند.
ادامه مطلب ...بعد از حادثه یازدهم سپتامبر که منجر به فروریختن برج های دو قلوی معروف آمریکا شد ، یک شرکت از بازماندگان شرکت های دیگری که از این حادثه جان سالم به در برده بودند خواست تا از فضای در دسترس شرکت آنها استفاده کنند.
در صبح روز ملاقات مدیر واحد امنیت داستان زنده ماندن این افراد را برای بقیه نقل کرد و همه این داستان ها در یک چیز مشترک بودند و آن اتفاقات کوچک بود:
مدیر شرکت آن روز نتوانست به برج برسد چرا که روز اول کودکستان پسرش بود.و باید شخصا در کودکستان حضور می یافت
همکار دیگر زنده ماند چون نوبت او بود که برای بقیه شیرینی دونات بخرد
یکی از خانم ها دیرش شد چون ساعت زنگدارش سر وقت زنگ نزد!
Sleeping too late and waking up too late are main cause
Not urinating in the morning
Skipping breakfast
Consuming too much medication
Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener
Consuming unhealthy cooking oil
As much as possible reduce cooking oil use when frying, which includes even the best cooking oils like olive oil. Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is very fit
Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver
Veggies should be eaten raw or cooked 3-5 parts. Fried veggies should be finished in one sitting, do not store
We should prevent this without necessarily spending more. We just have to adopt a good daily lifestyle and eating habits. Maintaining good eating habits and time condition are very important for our bodies to absorb and get rid of unnecessary chemicals according to 'schedule
Too much eating
No Breakfast
Overeating
Smoking
High Sugar consumption
Air Pollution
Sleep Deprivation
Head covered while sleeping
Working your brain during illness
Lacking in stimulating thoughts
Talking Rarely