وقت را ازدست ندهید

کسی را که دوست دارید در آغوش بگیرید و بگذاریدکسی را هم که شما را دوست دارد در آغوشتان بگیرد:
بغل کردن مطمئناً احساس خیلی خوبی به شما می بخشد،این امر خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد، حس تنهایی را از بین می برد.
بر ترس غلبه می کند، دریچه احساساتتان را باز می کند، اعتماد به نفس را بالا می برد، روند پیر شدن را کندتر می کند، استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد،
وقت را ازدست ندهید، شاید همین الان هم دیر باشد...